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040610aspi
Vacanze
al mare, i consigli degli esperti
Abbronzatura sì, ma attenzione
agli occhi
Per proteggersi dai raggi ultravioletti non sono sufficienti
solo creme ad alta protezione. E' buona abitudine salvaguardare anche
la vista. Ecco alcune istruzioni su come evitare le patologie
tipicamente estive
 Tempo
d'estate, tempo di tintarelle e gite al mare. Non vediamo l'ora di
correre in spiaggia ma attenzione:
Il buco dell'ozono non è fantascienza e lo strato che ci protegge
dai raggi ultravioletti è sempre più sottile. Ad
essere in pericolo non è solo la cute, ma anche i nostri occhi.
Oggi, la cosmetica ha fatto passi da gigante,
prevedendo creme ad altissima protezione, ma l'esposizione
alla luce solare può essere causa di numerose malattie: dalla
congiuntivite alla cataratta, fino ad arrivare al melanoma
della coroide, cioè un tumore a uno strato dell’occhio vicino
alla retina.
Una
inadeguata protezione può così favorire
l'insorgere di queste patologie.
Ma niente
panico. Per proteggere gli occhi basta un po' di accortezza e usare
ottimi occhiali da sole, non più
come
semplici accessori moda, ma veri e propri strumenti di protezione.
Le lenti, infatti, devono
avere ottimi filtri per proteggerci dalle radiazioni
nocive.
Oggi, l'Italia è il maggiore produttore mondiale di occhiali
da sole ed è possibile sbizzarrirsi tra una vasta gamma di
modelli e colori. Anche nella scelta delle cromature bisogna però stare
attenti. Gli oftalmologi consigliano lenti con le tonalità dall'ambra
al marrone. Via libera anche alle lenti polarizzate, eliminano
i riflessi
e sono adatte alla tintarella da spiaggia. Assolutamente vietati
i vetri blu, che lasciano filtrare i raggi del loro colore, dannosi
come
quelli
ultravioletti.
Sconsigliate anche gli occhiali a specchio, di gran moda, ma poco
protettivi.
"In
tema di sicurezza sono preferibili le lenti in materiale plastico
- consiglia l'ottico palermitano, Vincenzo Montalto - Per la protezione
degli occhi,
le persone che soffrono di miopia devono utilizzare lenti marroni,
gli ipermetropi, invece, quelle verdi. Coloro che hanno disturbi alla
retina devono
preferire
i vetri arancioni, colore che taglia la luce blu, molto dannosa. Il grigio,
infine, è un
buon compromesso per chi non ha problemi di vista. In linea
di
massimo, comunque la cosa principale da accertare è che
le lenti siano marcate CE, un marchio obbligatorio
per legge".
Anche chi porta le lenti a contatto deve sempre assicurarsi di
avere delle buone lenti da sole. La cornea infatti, è già irritata
a causa del corpo estraneo e l'esposizione alla luce potrebbe
causare ulteriori
fastidi.
Occhio quindi agli occhiali e buone vacanze.
Annalisa Spinoso
(16 giugno 2004)
rev rosi / sage
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